چای حباب دار کتو با مروارید بوبا بدون شکر

اگر عاشق «چای حباب‌دار» یا «چای بوبا» هستید، می‌دانید که نام‌های زیادی از جمله چای شیر حباب‌دار، چای شیر مروارید و چای تاپیوکا دارد. اما احتمالاً می‌دانید که آن توپ‌های تاپیوکای منحصربفرد و در عین حال اعتیادآور جویدنی در ته فنجان، سرشار از کربوهیدرات و قند هستند. همچنین با چای پررنگ (معمولاً سیاه، سبز یا اولانگ) و شیر تهیه می‌شود، کالری و کربوهیدرات‌های بیشتری با تمام شربت‌های طعم‌دار مختلف یا شکر اضافه شده به شیر در فنجان شما بسته‌بندی می‌شود. اگرچه بسیار محبوب است، اما متاسفانه این اختراع فوق العاده خوشمزه تایوانی یک خوراکی دلپذیر است که برای روزمره نیست.

یا آن؟

چای حبابدار کلاژن کارامل سالم با مروارید ژلاتین بوبا (بدون قند، کم کربوهیدرات، بدون لبنیات، کتو دوست)

دستور العمل ما برای این چای حباب کلاژن کاراملی کم کربوهیدرات و بدون قند، چیزی را که در یک روز تقلب می‌نوشید، به چیزی با مواد مغذی و مفید تبدیل می‌کند که می‌توانید و باید هر روز بنوشید.

علاوه بر مقداری چای سیاه قوی، شیر بادام، ما اضافه می کنیم گریت لیکس سلامتی کلاژن کاراملی برای تزریق این دستور العمل چای حباب/بوبا سالم با طعم کارامل خوشمزه و مکمل پروتئینی مورد علاقه همه بدن و زیبایی: پپتیدهای کلاژن.

کلاژن، فراوان‌ترین پروتئین موجود در بدن، «چسب» است که بافت‌های ما را در کنار هم نگه می‌دارد. و همچنین این چیزی است که پوست ما را جوان و درخشان نگه می دارد. هنگامی که به اواخر دهه 20 رسیدیم، تولید کلاژن شروع به کاهش می کند. اما چندین مطالعه نشان داده‌اند که مکمل‌های روزانه کلاژن ممکن است با تحریک سلول‌های کلاژن ساز بدن شما برای افزایش سرعت تولید به کند کردن اثرات پیری کمک کند. [1]

اگرچه این فرمول برای مفاصل صاف و سالم طراحی شده است، اما برای پوست، مو و ناخن های شما نیز عالی است!

کاملا طبیعی و کاملاً شیرین شده با استویا، گریت لیکس سلامت کارامل کلاژن:

  • 12 گرم پپتیدهای کلاژن زیست فعال Verisol® نوع 1 و 3 پپتید در هر وعده را تامین می کند.
  • از نظر بالینی برای حمایت از خاصیت ارتجاعی پوست و به حداقل رساندن ظاهر خطوط ریز و چین و چروک انجام شده است.
  • دارای اسید هیالورونیک است که همچنین باعث آبرسانی، شناوری و لطافت پوست می شود و در عین حال مفاصل را بالشتک و روان می کند.
  • دارای ویتامین C، ویتامین ضد پیری و آنتی اکسیدان است که به حمایت از تولید کلاژن کمک می کند و با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند.
  • MSM (متیل سولفونیل متان) را فراهم می کند، یک ترکیب ضد التهابی قوی که می تواند حاوی گوگرد باشد که بدن از آن برای تولید پروتئین و کلاژن استفاده می کند. MSM که در ناخن، پوست و موی ما یافت می‌شود، می‌تواند به تحرک مفاصل سالم و بدون درد نیز کمک کند. برخی از مطالعات نشان داده اند که ممکن است به بازیابی ورزش نیز کمک کند. [2, 3 ]
  • فوق العاده خوشمزه است

کلاژن کارامل سلامتی Great Lakes نیز عبارت است از:

  • سریع حل می شود و با طعم ها و رنگ های گیاهی ساخته شده است
  • تغذیه با علف
  • دارای گواهینامه KETO
  • بدون گلوتن
  • کوشر + حلال
  • iGen غیر GMO آزمایش شده است
  • بدون گلایفوسیت

➡ کلاژن کارامل Great Lakes Wellness را بخرید

مروارید بوبا ژلاتین کم کربوهیدرات

اما در مورد بوبا، معروف به مروارید تاپیوکا، چطور؟ می دانید، دلیل اصلی این است که چرا ما این چیزها را دوست داریم؟

برای درست کردن این چای حباب دار کتو کارامل سالم، ما با خودمان بدون قند و کربوهیدرات کم سرو می کنیم. حباب ژلاتین DIY سالم/ مروارید چای بوبا برای جایگزینی مرواریدهای سنتی تاپیوکا با کربوهیدرات و شکر که در چای فروشی های حباب دار سرو می شود.

اگر دوست دارید روی آن را با خامه فرم گرفته بدون شکر و نم نم کارامل تزیین کنید. نوشیدنی مورد علاقه جدید ما، آنقدر خوشمزه است که باور نمی کنید آنقدر سالم است که هر روز بنوشید. و بدن شما از شما تشکر خواهد کرد. دستور غذا را در پایین ببینید!

دستور غذا را دریافت کنید

چای حباب دار کتو (بدون شکر، کم کربوهیدرات، دوستدار کتو)

این دستور العمل چای حباب کتو طعم دلپذیری دارد، اما در واقع فوق العاده سالم است! و فوق العاده خوشمزه است. ساخته شده با کلاژن کارامل Great Lakes Wellness Wellness با میوه راهب، غنی شده با MSM، اسید هیالورونیک و ویتامین C، در هر وعده 12 گرم پپتید کلاژن دریافت خواهید کرد. مرواریدهای بوبا با ژلاتین سازگار با کتو نیز ساخته می شوند! این یک چای حبابی است که می توانید با نوشیدن هر روز آن احساس خوبی داشته باشید.

عناصر

  • 3/4 فنجان قهوه دم کرده سرد قوی یا چای سیاه
  • 1 فنجان شیر بادام سرد یا شیر دلخواه
  • 2 اسکوپ های گریت لیکس سلامتی کلاژن کارامل
  • 1/3 فنجان مروارید چای حباب دار ژلاتین
  • یخ
  • خامه زده شده اختیاری
  • کارامل بدون شکر اختیاری

جهت ها

  • دور داخل یک لیوان 16 اونسی کارامل بریزید.

  • سپس 2-4 قاشق مروارید ژلاتینی را به لیوان اضافه کنید.

  • چای و شیر را با چند تکه یخ در شیکر بریزید و هم بزنید تا کف کند.

  • داخل لیوان بریزید.

  • روی آن یخ بیشتری بپوشانید. در صورت تمایل با خامه فرم گرفته و کارامل آن را به پایان برسانید. (حتما دوست خواهید داشت.)

  • از چای حبابدار کم کربوهیدرات، پروتئین و کلاژن خود لذت ببرید!

یادداشت

توجه: برای سرو، حتماً تعدادی نی چای بوبا قابل استفاده مجدد یا زیست تخریب پذیر بخرید، که برای خمیدن مرواریدهای چای حباب دار شما پهن هستند.

دستور العمل های چای حبابدار سالم و بدون قند که با کلاژن خوشمزه و طعم دار تهیه شده است را از Great Lakes Wellness دریافت کنید!

چای شیر حباب دار لیموناد تمشک یاد بگیرید که مرواریدهای چای بابای سالم و غنی از پروتئین و بدون قند خود را با ژلاتین تغذیه شده با علف از Great Lakes Wellness درست کنید!