وقتی زمان مناسب برای بحث در مورد مراقبت از حافظه است

*حمایت این پست توسط Brookdale Senior Livingبه اطلاعات و نظرات ارائه شده در اینجا همه متعلق به من است. فراموشی عمومی بخشی عادی از روند پیری است. اما اگر متوجه شده اید که والدین یا اعضای خانواده بزرگتر شما در کارهای روزمره مانند استفاده از تلفن ، رانندگی ، پیدا کردن راه خانه ، به …

ادامه مطلب

من سعی کردم 1911 تاسیس سدور سخت. اینجا مرور من است

فصل پاییز زمانی است که سیب ها واقعا می درخشند. و این به معنی غوطه ور شدن در سیب های کارامل ، دونات های سیب زمینی و تمام سرکه سیب تازه ای است که می توانید از آن استفاده کنید. اما وقتی ما به دنبال چیزی هستیم که کمی بیشتر برای بزرگسالان مناسب باشد تا …

ادامه مطلب

پودینگ نان بدون گلوتن آسان – زندگی بهتر

با افزایش محبوبیت در طول سالها ، بسیاری از مردم شروع به خوردن بدون گلوتن کردند تا برخی از مزایای جالب مانند کاهش وزن و افزایش انرژی را به دست آورند. اما همه از گلوتن استفاده نمی کنند زیرا این روند بعدی سلامتی است که باید آن را امتحان کنید. کسانی که حساسیت به گلوتن …

ادامه مطلب

دلایل برنامه های منظم خواب سالم

برای قرن ها ، والدین و مراقبان از اهمیت زمان خواب منظم برای کودکان مطلع بوده اند. اهمیت سازگاری در روال خواب سالم برای بزرگسالان چیزی است که اخیراً بیشتر از آن آگاه شده ایم. ثابت ماندن در برنامه های روزانه ما مزایای مختلفی دارد ، همانطور که خواب نامنظم می تواند به آن کمک …

ادامه مطلب

گرانیتا چغندر و آناناس – زندگی بهتر

گرانیتا با بافتی شبیه به تکه برف ، اما با طعم و مزه یک شربتی ، یک غذای یخی خوشمزه است که در کافه ها و کافه های کنار ساحل در سراسر ایتالیا برای غلبه بر گرمای تابستان لذت می برد. خوشبختانه نیازی به سوار شدن به هواپیما برای رفع مشکل شما نیست. در حقیقت …

ادامه مطلب

کیک خرچنگ توده سبک مریلند بدون گلوتن

اگر چیزی در مورد مریلند وجود دارد ، این است که خرچنگ خود را بسیار جدی می گیرند. و پس از مهاجرت به منطقه در بیش از یک دهه پیش ، من از خرچنگ اینجا به هر نحوی که تصور کنم لذت بردم. اما روش مورد علاقه من برای لذت بردن از خرچنگ آبی مریلند …

ادامه مطلب