ایکس بادی ترکیب معجزه آسای تکنولوژی و ورزش

از آنجایی که EMS عضله را فارغ از حرکت اندام به عمل می گیرد، فشار بر روی مفاصل به حداقل می رسد. ورزشکاران و دیگران می توانند از تحریک الکتریکی عضله EMS به جهت پرهیز از آتروفی عضلانی در طی مدت زمان نقاهت آن گاه از جراحی و یا وقتی که اندام بی حرکت می شود، به کارگیری کنند. مهم همین حال، تحریک الکتریکی عصب از نحوه پوست (TENS) تنها به تیتر یک تسکین درد و به جهت اثرات درمانی به کارگیری می شود. از آنجایی که EMS می تواند یک عضله را طولانی تر از آنچه ورزشکار می تواند انجام دهد گزینه انقباض قرار دهد، می تواند سایز عضله و جلسات تمرینی را ارتقا دهد. آیا تحریک الکتریکی عضلات (EMS) می تواند باعث به عضله سازی شود؟ از آنجایی که انقباض عضلانی کامل ساخت نمی شود، TENS نمی تواند برای عضله سازی به کارگیری شود. تناسب اندام و داشتن بدنی مهیا از لحاظ آمادگی جسمانی به جهت کلیه انسان ها مضاعف مهم داراست که یک عدد از ورزش هایی که می توان به وسیله آن به تناسب اندام ایده آل دست یافت و دوچندان موثر خواهد بود، ایکس بادی است. بله، ایمن است. از نظر علمی و توسط شرکت های ورزشی معتبر ثابت شده هست که تمرینات EMS ایمن و موثر است. آیا EMS ایمن است؟ همچنین به جهت آزاد کردن اندورفین طراحی شده می باشد و به طور مختص برای کاهش درد استفاده می شود. این تمرینات دقیقا این مجموعه از اشخاص را که سال ها ورزش نکردند مجبور می کند دوباره تمرین کنند، ؛ بنابراین، آغاز لطف به جهت مخلوط ورزش و تولید انگیزه در زندگی روزانه است. یکی از مزایای خوب ایکس بادی در همین می باشد که در به عبارتی فرایند اول تمرین میتوانید کمتر وزن را به مهربانی احساس کنید. در این مقاله عوارض، مضرات و معایب ایکس بادی و همینطور لاغری اهمیت همین ورزش و مزایای تمرینی آن و به طور کلی ایکس بادی (XBody) چگونه ورزشی می باشد ؟ نکته قابل اعتنا آن می باشد که همین تاثیر در مدت زمان کوتاهی خویش را نشان دیتا ، از همین رو به کسانی که نمیتوانند زمانه زیادی را در هفته صرف ورزش کنند ، و در عین درحال حاضر حوصله به اندازه به جهت دیدن ماحصل تلاشهای خویش در مدت روزگار طولانیتر را ندارند ، تجربه ورزش ایکس بادی توصیه می شود . EMS چه کاری به جهت عضله ها انجام می دهد؟ به همین صورت که اقتدار عضله ها تن را ارتقا میدهد. وقتی که عضله منقبض می شود، منجر می شود که اسید لاکتیک به بافت عضله وارد شدهو به این شکل پروسه عضله سازی را آغاز کند که این پروسه پس از وزنه زدن نیز اتفاق می افتد. در همین شیوه مهم فرستادن پالس های الکتریکی مستقیم به عضلات سرعت عضله سازی تا ۵ برابر و شتاب چربی سوزی تا ۳ برابر افزایش پیدا خواهد کرد. چنانچه دوست دارید این نوشتار را داشته باشید و مایل به اخذ داده ها بسیار بخش اعظم در مورد ایکس بادی تخفیفان لطفا به بازدید از وب وب سایت ما.

مطالب مهم  تعمیرگاه لوازم خانگی تعمیر سشوار،پلوپز،جاروبرقی، اتو - Istgah.com - تعمیر لوازم
سایت خبری بیداری رفسنجان